Runners un jour, runners toujours !

Comment se motiver à courir lorsque le thermomètre indique -5°C ou encore plus bas ? Que la France entière parle d’une vague de froid et de neige ? Que personne n’ose sortir de chez soi à moins de se retrouver sur une terrasse de bar chauffée à 40°C ? (Totalement anti écolo mais merci de sauver notre vie sociale)

Un seul mot : la M.O.T.I.V.A.T.I.O.N

Comme j’ai tendance à procrastiner sur les runnings ces derniers temps (alors que j’adore, mais j’adore ça depuis plusieurs années), voici la liste passé/présent/futur pour se (re)motiver malgré soi :

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